De beste kleuren voor je slaapkamer

Een slaapkamer is een plek waar we tot rust kunnen komen, waar we de boel even de boel kunnen laten en waar we het liefst zo lang mogelijk in bed blijven liggen. We zien onze slaapkamer als ons eigen toevluchtsoord. Maar hoe maak je zo’n persoonlijke oase? Zo simpel is dat nog niet…want aan welke kleuren moet je dan denken? En hoe pas je die toe? We willen natuurlijk allemaal zo uitgerust en opgewerkt mogelijk wakker worden. Wist je dat kleuren daar aan bij kunnen dragen?

De invloed van kleur op emotie.

Kleur heeft een sterke invloed op ons gedrag en onze gesteldheid. We associeren kleuren vaak met bepaalde gevoelens. Ga maar eens na; welke emotie roepen bepaalde kleuren bij je op? Waar denk je bijvoorbeeld aan bij de kleur rood? En wat voor gevoel krijg je bij de kleur blauw? Kleur heeft invloed op hoe warm of hoe koud een ruimte aanvoelt en of deze ruimte uitnodigend en rustgevend aanvoelt, of juist afstoot. Ook kunnen kleuren er voor zorgen dat een ruimte groter aanvoelt of juist het idee geven dat de muren op je afkomen. Kleuren prikkelen de zintuigen en zeker in je slaapkamer kun je hier vele kanten mee op.

Kleur en het effect op slaap.

We vallen sneller in slaap als we ons rustig en tevreden voelen. Welke kleuren in je slaapkamer voorkomen spelen daarin een grote rol. Je dacht het misschien niet, maar kleuren kunnen het verschil maken tussen een goede nachtrust, of een nacht vol woelen en draaien. Kleuren hebben namelijk de eigenschap dat ze ons tot rust kunnen brengen, maar ons ook alert kunnen laten voelen. In een slaapkamer wil je natuurlijk energiek opstaan, maar rustig in slaap vallen is minstens zo belangrijk.

Fijne kleuren voor slaapkamers.

Zoals je misschien wel kunt verwachten doen rustgevende kleuren het goed in een slaapkamer. Lichte kleuren en pasteltinten zijn daarom favoriet. Denk maar aan zachtblauw of pastelgroen. Dit zijn echt kleuren die een rustige en relaxte sfeer creëren. Geel kan daarentegen ook fijn zijn voor een slaapkamer. Geel heeft een oppeppende uitwerking en dit is fijn voor het opstaan, maar minder fijn voor het tot rust komen. Kies daarom wel voor zachte varianten van deze kleur. Warme kleuren kunnen vaak ook een goede keuze zijn, deze zorgen voor meer warmte en intimiteit in een slaapkamer. Je zou denken dat felle kleuren totaal ongeschikt zouden zijn voor een slaapkamer, echter kunnen ook felle kleuren soms een fijne sfeer geven in een slaapkamer. De plaatsing is hierbij wel belangrijker. Kies bijvoorbeeld voor een verkwikkende, vrolijke kleur op de muur achter je bed en houdt de andere muren rustig. Zo kun je wel die sprankeling in je slaapkamer brengen, maar niet uit je bed stuiteren van alle felle kleuren! Want we hebben het natuurlijk wel over een slaapkamer waar we tot rust willen komen…

Kun je donkere kleuren in een slaapkamer toepassen?

Donkere kleuren zijn heel sfeervol en kunnen een ruimte knusser laten aanvoelen. Vooral in grote ruimtes kunnen donkere tinten de ruimte een stuk toegankelijker laten voelen. Hoewel lichte kleuren in een slaapkamer de meest gangbare keuze is, kunnen donkere kleuren ook heel goed werken in een slaapkamer. Ze geven namelijk een ruimte een luxe uitstraling en kunnen uitstekend gecombineerd worden met lichte kleuren en zachte texturen. Ben je bang voor een hele donkere ruimte? Gebruik de donkere tint dan als ankerpunt in je ruimte volgens het 60-30-10 kleurprincipe. Wanneer je kleur volgens dit principe toepast creëer je direct een geheel dat rustig en ruimtelijk aanvoelt.

Zijn witte en grijze kleuren geschikt voor een slaapkamer?

Bij rustgevende kleuren zul je misschien ook snel denken aan wit- en grijstinten. Dit zijn beide kleuren die je vaak terug ziet komen in huizen. Misschien zijn je slaapkamermuren op dit moment zelfs wit. Maar wit is eigenlijk helemaal geen geschikte kleur voor onze slaapkamer. Teveel wit in een ruimte creëert namelijk onrust in ons onderbewustzijn. Ook grijs kan dit effect op onze gesteldheid hebben. Grijs is rustig en praktisch, bijna klinisch, maar is dat wel zo geschikt voor een slaapkamer? Hoewel grijs een geweldige neutrale kleur is en zeer goed te combineren is met andere kleuren, kan het soms ook enigszins deprimerend doen aanvoelen. En dat willen we natuurlijk niet in een slaapkamer! Schrijf wit en grijs echter niet helemaal af, want deze neutrale tinten kunnen wel net de tegenhangende factor zijn die je nodig hebt. Zeker als je voor wit of grijs met een warmere ondertoon kiest en gebruikt in combinatie met andere kleuren. Of denk bijvoorbeeld aan wit of grijs beddengoed en accessoires. Ook vergrijsde tinten of pastelkleuren kun je gerust in een slaapkamer toepassen. Deze prikkelen net iets meer de zintuigen en hebben de neiging om een rustgevend gevoel te bieden.

De juiste glansgraad voor muurverf in slaapkamers.

Net als wit en grijstinten zijn muren met veel glans niet aan te raden in een slaapkamer. Glans weerspiegelt meer licht en kan erg de aandacht vragen wanneer je juist tot rust wilt komen. Kies daarom altijd voor een matte muurverf. Een matte muurverf geeft een zachte uitstraling en draagt bij aan het rustgevende, knusse gevoel. De ene matte muurverf is echter de ander niet. Hier heb je natuurlijk veel keuze in. Zo is Sigma Perfect Matt een hoogkwalitatieve muurverf die een mooi egaal en dekkend resultaat geeft. Je kunt het op je muren toepassen, maar ook op je plafond. We zien in onze slaapkamers het plafond immers meer dan in andere ruimtes, dus je kunt de kleur heel goed doortrekken van je muur tot op je plafond. Dit geeft een prachtig ruimtelijk effect. Naast een matte muurverf is een kalk- en krijtverf voor slaapkamermuren ook razend populair. Dit begrijpen wij heel goed! Een verf met een mooie kalkmatte uitstraling is Sikkens Alphaxylan SF en geeft meteen extra veel sfeer en gezelligheid in een slaapkamer. En laat een gezellige, knusse, rustgevende slaapkamer nou net zijn wat we allemaal graag willen!

Met welke kleuren ga jij de zintuigen prikkelen en een knusse, gezellige, rustgevende slaapkamer creëren?